みなさんお疲れ様でした。
まだ続行中の人も見えますが、頑張ってください。
朝に、ねぎリゾットを食べました。
味が凄くわかり美味しく頂きました。
体重も4キロダウン。身体もすっきりです！
次回も、頑張っていきたいと思います。
走尾さん、みんなへのアドバイスありがとうございました。
興味を持って頂いた人達も沢山知ることができ、ありがとうございました。