ミラーブルーの看板犬ララと雲泥の差・・・
セレブ犬アビちゃんです。
着ているお洋服も素敵。
月１で京都まで犬のアロママッサージを受けに行ってるんですって！！
人間だったらワタシがするんですけどね・・・。

最近、うれしいことに
えのきが安いので週1のペースで
なめたけを作ってしまいます。
えのきには
ビタミンB1が多く含まれ皮膚や爪、髪にもいいんです。
あとギャバという成分もあるので神経の興奮をおさえて
血圧安定、精神安定に役立つ効果も!!
お昼にはお弁当だと午後の仕事のストレスもなくがんばれるし
晩御飯にお鍋などで食べると安眠効果も期待できますよ。
そう!!なめたけは簡単に作れて冷蔵庫で５日ほど日持ちもしますし
冷凍OKです。自家製なので瓶詰より安心!!
えのき１袋分では我が家ではすぐなくなっちゃいますけどね・・・。

スミダのロン毛のウイッグより長いかもしれない
しゅりちゃんでもショートのウイッグかぶると．．．

こんなに大変身!!!

富士山綺麗です。

さすが、東京だね。
オブコスメの社長や山下さん、日本の美容のトップばかりです。緊張してます。山下さんが名古屋での講習の時、呼んで頂けるので楽しみです。

一年ぶりの東京です。
雪で新幹線が40分遅れ。
全国の美容師これるのかな？

以前にもブログに登場したことのある
ラスクが有名な『ガトーフェスタ　ハラダ』
ここのラスクは１枚食べるだけで
かなりの満足感が得られるんです。
お友達に断食中は持ってこないでと
お願いしてて
今朝、スゴイ雪の中届けにきてくれました。
ヽ(o’д’o)ﾉｱﾘｶﾞ㌧♪